プッシュアップバー 関連ツイート
プッシュアップバーを買って胸筋鍛えようと思ったんやが https://t.co/PK7Wu0sqnT
@tak197312 2020/10/27 23:26
【プッシュアップバー】
腕立て伏せをするときにこの器具を使うことで高さを出せるので、より深く身体に負荷をかけたトレーニングができるので『便利』!!!https://t.co/efzJQlBIXU@bot82520905 2020/10/26 06:34
RT @AthleteTaro: TAROジムのエクササイズ
「シングルスキャプラプッシュ」
前鋸筋のアクティベートであったり肩甲帯の安定性を高めるエクササイズです。
プッシュアップバーなどで片側に高さをつけ行います。
動画のように左手で床を押したりしないこともポイントで…@kosei1105 2020/10/27 23:42